Aby vše fungovalo, jak má, používám cookies k optimalizaci mých webových stránek a služeb.
Moc si pomůžete, pokud je přijmete.
Nebo si můžete zvolit, co mohu sledovat a co je pro vás v pořádku.
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely.
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Přestat prokrastinovat a využít 100% času, protože často jsem tak unavená, že už ani nezvládnu nic dělat.
To chápu. Ono si tělo řekne, když už nemůže… Občas je taky potřeba na 100% odpočívat… Držím palce…
Budu přemýšlet, jsem na nějakém zvláštním životním bodu zlomu…
Já taky 🤦🤷
Také přeji hodně sil a štěstí.
Přeji hodně sil do přemýšlení a ať se to zlomí tím správným směrem…
Ujasnit si priority a dokázat je držet..
Super.
Určitě větší touha po klidu a důvěry sama v sebe, že jsem efektivní.
Lepe si zorganizovat čas, více stíhat; byt efektivejsi
Případně lze zajít do Copycentra, tam to za drobný peníz vytisknou… nebo někoho poprosit.
Zatím jsem ani ne ve čtvrtině a musím říct, že je to super webinář, a určitě mi něco dá! Nedělala jste jednou webinář také o nedochvilnosti? Už nevím, od koho byl… ale ten stál taky za to (škoda, že nemám záznam).
A děkuju!
Tak to mám velkou radost. Nedochvilnost jsem přímo jako webinář já neměla… Ať je to užitečné až do konce.
Nastavit si systém důležitých činností a ty dodržovat. Umím si poručit, ale neumím se poslechnout. Mít potom radost z udělané práce.
Chci se naučit pracovat efektivněji a tím získat volný čas pro aktivity jako je např. čtení, učení se angličtiny, ale taky nicnedělání s vypnutím mozku ;-). Často dělám zbytečné věci (jsem celkem puntičkářka) jen pro svůj dobrý pocit.
Hodně dobré konkrétní rady, určitě si pustím ještě znovu možná i několikrát, spoustu aha momentů… Děkuji!
Wow, tak to mám radost. Děkuji.
Dobrý den, už úvodní video mi dává smysl, potřebuji se naučit říkat ne, věnovat se důležitým věcem a samozřejmě dotahovat. Už teď se na seminář těším.
Tak to mě moc těší a přeji, ať se vše vydaří
Tak už mi to odpočítává:-))) Musim se na to podívat co nejdřív, ale nejdřív si to dám do pracovního listu a budu se těšit:)))
Dobrý den, pokud jsem to správně pochopila, tak kurz začne 23. května. To jsem zrovna na týden pracovně mimo domov a nebudu mít možnost se v této době připojit.
O kurz mám zájem.
Ano, kurz začíná 23. května. To se Vám začnou postupně otevírat hlavní moduly kurzu. Bonusove moduly už budete mít k dispozici hned po zakoupení. Videa Vám tam zůstanou, takže o nic nepřijdete. Živé setkání na Zoom bude až v dalším týdnu. Takže byste jen o týden později naskočila do dění ve FB skupině. Pokud byste měla ještě nějaké otázky, určitě se ptejte. Děkuji.
Děkuji
Moc díky za webinář. A hřebíček na hlavičku proběhl kolem slajdu s ledovcem. Člověk se snaží zlepšit techniky timemanagementu, ale nezměnil onen základ, MYŠLENÍ.
Já děkuji za zpětnou vazbu. A přeji hodně sil do změny 😉
Dobrý deň, pôsobíte na mňa veľmi sympaticky a celkovo sa mi tento “kurz zadarmo” páči a dáva mi to zmysel. Nikdy som sa nad tým takto nezamýšlala a tým, že mám 3 malé deti blízko po sebe, tak som vždy všetko robila “kúskovito” a veľakrát s prerušením a nedokončením. Začala som pracovať na plný uvazok a mám pocit, že sa všetko zhoršilo a energia žiadna. Ale všetko o tom pekne popisujete. Toto video zadarmo som pozrela asi na 3x v rámci 3 dní. Jediné čo ma prvotne “odradilo” bolo, keď som si klikla na “objednanie kurzu” je tam veta “ANO, souhlasím, že získávám trénink Jak mít konečně hotovo v hodnotě 10 200 Kč.” a tým, že som kurz nedopozerala naraz, tak som si myslela, že to je jeho cena a že cena 3500kč je akoby na splátky. Tak dnes som sa potešila, že vlastne to je cena kurzu komplet a nie na splátky 🙂 Tak som len chcela na to upozorniť, že podľa mňa tá veta tam ako prvá “bije” do očí a človek to potom možno rýchlo vzdá. I keď verím, že tú hodnotu to má, ale tá nižšia cena predsa len poteší. Tak toľko z mojej strany. Málokedy píšem komentáre, ale tentokrát mi to nedalo. Tak asi sa teda vidímve v kurze. Držím palce všetkým! 😀
Tak to mě mrzí, že to na první pohled zmátlo, ale hlavně, že to mělo pozitivní vyústění ;-). Díky moc za zpětnou vazbu a těším se na viděnou v kurzu!
Milá Zuzko, webinář se mi moc líbil, náplň i prezentace jsou skvěle připravené. Děkuji
Já moc děkuji za zpětnou vazbu :-). Vážím si toho.
Jo, zaměřit se na jednu věc! My ženy se ještě chlubíme, kolik toho najednou stíháme…..a jak to dopadá? Jsme unavené, frustrované…..
Mám tolik nedodělaných úkolů, které mi už přerostly přes hlavu. Nedokážu se přinutit je roztřídit, stanovit priority a dokončit je 🙁
Mít dobrý pocit z odvedené práce, motivovat se k dalšímu, nebrat vše jako samozřejmost a to by mi mělo přinést spokojenost.
Dobrý den, moc děkuji za krásný webinář. Objevného v něm bylo mnoho, ani nevím kde začít. Nesmírně se mi líbilo i vysvětlení se začarovaným kruhem prokrastinace, kdy nám nedokončené úkoly zpětně berou energii a příměry ke stromům v sadě s žebříky. Je to přesně tak.
Moc děkuji za milou zpětnou vazbu. Vím, že je těžké vybrat tu jednu věc, kterou začít. Můžete třeba vybrat 1 věc, která by Vám teď nejvíc ulevila.
Pracovní listy mi nejdou stáhnout ani před odkaz zde u webináře – ani přes odkaz v mailu. Píše to chybu, že web zuzanajezkova neodeslal žádná data .. Můžete mi později poslat funkční odkaz na pracovní listy znovu do mailu? Děkuji, Hanka
Pěkný den, to mě mrzí, že to nefungovalo. Pracovní listy už jsem Vám poslala do emailu, tak snad už to klapne ;-). Díky, Zuzka
Díky užitečné. Hlavně bez výčitek. 🙂
Přesně tak 🙂
Jste skvělá, Zuzko. Mockrát děkuji, velmi jste mi pomohla. Slyšela jsem, co jsem slyšet potřebovala. Opravdu díky.
To mám m9c velkou radost.
děkuji, velmi zajímavé, promyslím
Určitě, kdyby byly ještě jakékoliv otázky, ráda zodpovím…
Dobrý den, velmi zajímavý seminář. Souhlasím se vším, při troše soustředění bych to zvládala, bohužel situace je taková, že mě v práci řídí jiní a bohužel tyto argumenty nechápou a proto zůstává spousta věcí nedokončených. U mne dvě velmi důležité věci. Bohužel dostávám stále více malých úkolů a když se soustředím na tu jednu důležitou, tak mám problémy, když neplním okamžitě ty malé (které však lze udělat v jinou pravou chvíli, ale bohužel ti, co mě řídí to nechápou). Nevím, co mám dělat, pokud nedokončím ty velké věci, bude to průšvih a pokud posouvám ty maličkosti, tak mám také nepříjemnosti. Jsem hodně ve stresu, dokonce jsem vymýšlela věci na ty úkoly, co na ně nemám čas, o dovolené…. protože to mě nerušil nikdo z práce…
Zuzko dává mi to obrovský to smysl. Mnoho toho už vím, ale ty to máš nádherně poskládané a zdůvodněné. Moc děkuji. 🙂
Já děkuji za pozitivní komentář. Mám z toho radost.
Půjdu do toho, protože chci mít konečně hotovo!
Paráda, moc se těším!
Dobrý den, děkuji za úvodní webinar. Je to lákavá nabídka. Jsem nesystematicky člověk, spoustu věcí odkladam a pak už je toho tak moc, že mi nejde postupně začít resty plnit. Věřím, že na toto všechno dostanu u Vás odpověď. Chtěla bych se doptat na věci spojené s kurzem. Už jak jste mluvila o podmínkách, motivacich, dárcích a facebookove skupině, tak se mi sviralo tělo a vůbec mi v tom nebylo dobře. Casove se ztrácím už když otevřu Seznam. Prosím o radu, jak si poradit s timto vstupním “odporem”.
Děkuji moc za upřímný komentář. Dokázala byste prosím přesněji popsat, co je to, kvůli čemu se necítíte dobře? Máte pocit, že toho bude hodně a bude to zahlcující? Nebo je to něco jiného. Moc děkuji.
Děkuji za zprávu. Píšete to přesně… sezení u facebooku, pročítání komentářů atd… Proto jsem psala, že už když otevřu Seznam, Youtoobe atd, tak mě to celou pohltí. Rozkliknu jedno, druhe a minuty letiiii. Mám obavy, že toho bude přes počítač, facebook hodně.
Jsem maser- terapeut a už když mám dohánět zmeskane hovory, smsky, zprávy, tak mi z toho jde hlava kolem a po příchodu domů už bych se na to nejraději “vykaslala”.
Nemůžu, je to má práce.
Všechny hlavní části kurzu se dají absolvovat jen v členské sekci, tedy na webu, kde jsou videa. Někteří účastníci si prostě vytiskli pracovní listy, videa si pouštěli jen do sluchátek, z počítače nebo mobilu, (lze i bez dívání) a vyplňovali pracovní listy. Ten Facebook a emaily jsou spíš bonus pro ty,kteří by to jinak odložili. Docela fajn je ten ZOOM, kde jste “naživo” v kontaktu s druhými lidmi. Ale opět i ten lze pustit jen ze záznamu do sluchátek. Pokud Vás ale děsí jakýkoliv čas navíc strávený na pc nebo na mobilu, tak online kurz asi pro Vás nebude nejlepším řešením. Můžete zkusit najít nějaký kurz na živo nebo jít do koučovacího sezení. Zkuste se možná zamyslet, nakolik náročné x přínosné pro vás bylo samotné poslouchání webináře. Kurz bude v podobném duchu… Snad vám to s rozhodováním pomůže. Držím place.
Dělat své pracovní povinnosti hned – tolik se mi do toho nechce, že dělám všechno možné jiné. Pak to rychle vyřeším až v časové tísni. když mám moc času, řeším to moc složitě. Nevěřím sama sobě, pořád se rozhlížím kolem sebe a deprimuje mě to, protože pak mám pocit, že všichni ostatní to dělají lépe.
K tomu srovnávání tíhneme všichni. Ale je to zdroj velkých výčitek. Musíme být v souladu jen sami se sebou a tím, co my považujeme za důležité a reálné.. Držím palce.
Úžasné!!!!!Poslouchám a poslouchám……a motivuje mě hodně vaše slova!!!!!!
To jsem ráda. Děkuji.
Odcházím z webináře s neuvěřitelným pocitem radosti, nadšení – tohle je přesně to, co postrádám. Už je dávno na čase “vysypat šuplíky” 😊 Těším se na kurz 🔥
Paráda, mám moc velkou radost, když to funguje. A budu se těšit v kurzu :-)!
Ocenila bych rozdělení webinare do více videí. Hodinu a půl v kuse si s dětmi, psem a prací těžko najdu a ráda bych se k webinari vrátila a nemusela trávit drahocenné minuty hledáním kde jsem ve videu skončila.
Moc děkuji za podnět. Chápu, že je to v takové situace těžké. Aktuálně bohužel něco takového neplánuji. Děkuji za pochopení.
Zuzko,
Moc díky za tvůj webinař, úplně mi to otevřelo oči. Jsem ten typ co se za nesplnění dost trestal a vidím, že musím jít jinou cestou. Těším se na další část webinaře a hlavně na přehodnocení svého přístupu. Díky a věřím že pomáháš i spoustě mě podobných duší. Zdravím Lída 🌹
To mám velkou radost, že to pomáhá. Moc díky, že jsi si našla čas mi to napsat.
Chci napsat ebook a obsah mého prvního kurzu.
Super. Přeji hodně sil…
Jsem nemožná, se soustředěním jsem se ke sledování dostala až na pátý pokus. Pořád bylo něco důležitějšího. Podle všeho je ten kurz přesně pro mě a moje věčné potíže s časem :-)))
Děkuji za sdílení a těším se v kurzu 😉
Naučit se delegovali kolegyně, dosahovat věci do konce a věnovat se vždy jedné nejdůležitější věci a ne odskakovat a dělat další jiné a nepodstatné, nebo takzvané “nehořicí” termíny.
Nechápu,jak popsat pro mozek uchopitelně ty priority, co má “vidět”. Nedochází mi rozdíl mezi “neskákat do kaluže” a “obejít kaluž” – je to v tom “ne”?
Popis pro mozek je potřeba mít dostatečně konkrétní a musí mu z něj vyplývat, co má tedy dělat. Pokud si např. řeknu, že mou prioritou je, že
přestanu/nebudu kouřit, tak vlastně paradoxně fixuji mozek na představu kouření a vše, co se s ním asociuje. Mozek vidí jen slovo kouřit. Je lepší říct si, co budu dělat místo toho (=co budu dělat v částech dne, kdy jsem typicky po cigaretě šáhla).
Ráda bych využívala čas efektivně. Tak abych se posouvala v životě a rostla nikoliv stagnovala. Ráda bych se naučila prioritizovat činnosti tak, aby mi mé budoucí já poděkovalo.
MOc děkuji za velmi přínosní webinář!
Děkuji, mám radost, když je to užitečné.
Mám zájem si ušetřit cas pro sebe
Zuzko, díky za super webinář. Objevila jsem Vás, předevčírem na Youtube v rozhovoru s minimalistkou Marcelou Janskou, jejíž videa jsem poslouchala za účelem psychické podpory, aby mi šlo víc od ruky vytřiďování věcí v mém bytě, kterému jsem se nakonec vydržela ten den věnovat 12 hodin a můžu říct, že mám velkou radost, protože mám z velké části HOTOVO! Před 3 lety jsem se totiž s rodinou přestěhovala do většího bytu. Hodně věcí jsme vyhodili, ale spoustu jich také vzali s sebou do nového domova a doteď jsem třídění odsouvala, i když jsem věděla, že mě to přináší neklid a stres a že vím, že to jednou stejně udělat musím. U poslouchání Vašeho webináře při úklidu mi hned bylo jasné, že tohle přesně potřebuji slyšet, ale takhle multitaskingově mám z webináře jen poloviční efekt, takže jsem si dala jako prioritu si udělat v následujících dvou dnech čas se na webinář podívat pořádně a v klidu včetně toho, že si vyplním pracovní listy a zapíšu vše, co mě zaujme. To jsem dnes udělala a jsem moc ráda, že jsem to zvládla, protože jste mi pomohla zmapovat, proč věci odkládám a nedokončuji, kam to až může zajít, pokud u to tak zůstanu a nebudu s tím dlouhodobě nic dělat. Došlo mi, že můj vyklízecí plán je teď pro mne ten 1 strom, o který si opřu svůj pomyslný žebřík a chci v něm pokračovat dokud ho úplně nedokončím.
Moc gratuluji k tomu, co už je hotovo! A děkuji za sdílení. Držím palce, ať se daří i dál!
Hezký den,
odcházím s tím, že už vím, proč se mi nedaří spoustu věcí dokončit. Jdu prostě po povrchu. Neměním myšlení. Snažím se taky bičovat svého slona a on už se jen někde v prachu válí na zemi, zcela zmožen a neschopen se hnout. Vlastně už ani nereaguje a já – jezdec – jsem už zlomila i bič.Už jen brečím, že nic nefunguje. Zdánlivě konečná situace. A najednou mám pocit, že tato fatální situace má řešení, a dokonce možná i příjemné řešení, aby nám bylo dobře oběma.Primárně tedy mi, jezdci, protože slon je samozřejmě mou součástí. A dokonce překračuji rámec toho, co jsem si myslela, že budu řešit. Odcházím s pocitem, že jsem nahlédla pod pokličku sebe sama a pokud ji zvednu úplně, dokážu být spokojenější a šťastnější, a se mnou tím pádem i mé nejbližší okolí. Děkuji moc, rozhodně mám zájem o další “zvedání pokličky”. 🙂 Jana K.
omlouvám se,ale nevím,kde ten webinář mám hledat. o co se jedná,jsem pochopila s diskuzních příspěvků. nevím,zda jsem tu správně ,protože nejsem schopna na jeden zátah přečíst všechny příspěvky ostatních. To se tu někde píše o 90 minutách čtení.
Dobrý den, komentáře ostatních procházet nemusíte. Webinář je video tady nahoře na stránce.
Mám v hlavě spoustu plánů, které nestíhám plnit, tak doufám, že aspoň nějaké udělám
Webinář mě tématem i obsahem velmi zaujal a zvažuji účast v kurzu. Jen bych se chtěla dotázat, zda už jsou nyní stanoveny termíny online setkání, abych věděla, zda je pro mě reálné i tuto důležitou část absolvovat. Druhý dotaz se týká situace, že jako zaměstnanec vázaný termínově legislativou, mám stres z nestíhání a zahlcení způsoben z velké části i touto, mnou neovlivnitelnou, skutečností… (různé počty a charakter zakázek, které není možno dopředu odhadnout). Najdu i já tipy, které pomohou? Děkuji.
Pěkný den, moc děkuji za dotaz. Termíny ještě stanovené nemám, bývá to obvykle ve čtvrtek nebo úterý večer (začátek mezi 19,30-20,30). Částečně se totiž podřizuji i možnostem přihlášených účastníků. Pokud člověk nemůže, má k dispozici záznam. Svůj dotaz může položit dopředu a poslechnout si odpověď ze záznamu. Co se týče té druhé části, věřím, že rady pomohou i v tomto případě, předem přísně stanovených termínů. Pokud náhodou ne, lze využít garanci vrácení peněz. Děkuji moc za důvěru.
jinak chtěla bych si umět čas rozplánovat a naplánovat tak, abych zvládala své četné aktivity
Zajímavé. Hodně věci člověk vi, ale nedbá😳
Tip,jak se soustředit na to nejdůležitější,netopit se v marginalitach
Mít sílu a energii sama pro sebe
Pohodu a klid. Abych ji měla pro sebe i pro okolí.