V kurzu „18 tipů, jak pomoci dětem zvládat stres“ najdete praktické a osvědčené techniky, které:
Techniky, které vás naučím jsou ověřené, snadné a fungují v praxi.
Pomohly už stovkám rodičů pochopit, jak děti podpořit v těžkých chvílích.
Vaše dítě prožívá stres jinak než vy, protože jeho nervový systém ještě není plně vyvinutý.
Pravda je ale taková, že bez vedení a podpory:
Dokonce může děti učit zvládat výzvy a posilovat jejich psychiku, pokud jim ukážete správnou cestu.
Psycholožka a neurokoučka. Lektorka, která má za sebou více než 157 kurzů celkem pro 2 270 lidí. Jako jediná v ČR je v rozsáhlém certifikovaném výcviku pro neurokouče (Optimind Institute, USA).
Naplňuje ji, když může přinášet expertní znalosti o lidské mysli do běžného života. Má superschopnost vysvětlit i komplikované věci jednoduše a nadchnout lidi ke skutečné změně.
A u toho všeho je manželka a máma (což je vlastně to hlavní).
Kurz je vhodný úplně pro každého, protože bohužel všichni jsme na určité úrovni vystresovaní, jen někteří si to nepřipouštějí. – Jitka
Kurz mi velice pomohl. Doporučuji všemi deseti. Zuzka mi pomohla se netopit, ale naučit se plavat a zlepšit svůj pocit spokojenosti a dostat se z opravdu pro mě těžkých chvílí. Děkuji. – Helena
„To přejde, děti jsou přece odolné.“ Ale stres, který se ignoruje, se jen hromadí a později přerůstá do větších problémů, jako je úzkost, nízké sebevědomí nebo zdravotní obtíže.
„Přestaň se chovat jako mimino, vždyť o nic nejde.“ Tím dítěti dáváme najevo, že jeho emoce nejsou důležité, což vede k potlačování pocitů.
„Neboj, to bude dobrý, nic se neděje.“ I když je to myšleno dobře, dítě potřebuje spíše nástroje, jak situaci zvládnout, než jen prázdné ujištění.
Když dítě udělá chybu, okamžitě zasáhneme: „Přestaň plakat, já to zařídím.“ Tím ho ochuzujeme o možnost naučit se zvládat těžkosti.
„Musíš to zvládnout, ostatní to taky umí.“ Tento přístup může zvýšit dítěti stres a vést k tomu, že se bude bát selhání ještě víc.
„Prostě to udělej a neřeš to.“ Místo aby dítě zvládalo stres, může se situaci začít vyhýbat a stres se bude stupňovat.
Většina těchto přístupů vzniká z dobrých úmyslů. Ale pokud dítěti nedáme konkrétní nástroje, jak zvládat stres a pocit nejistoty, napětí jen narůstá.
Proto je důležité naučit se s dítětem pracovat jinak:
Tedy méně než kolik zaplatíte za jídlo v restauraci.
Prošla jsem se Zuzkou již několik kurzů a musím říci, že mě to všechno krásně posunulo v životě dopředu. Dokonce mám tu drzost některé poznatky vnucovat ostatním a uplatňovat je i na dětech, a tím je posouvat dál. Kurz mě opravdu moc obohatil pro můj osobní život i pro práci učitelky. Děkuju. A i z hlediska fyziologie. Zbožňuju to vysvětlování proč, a jak to v nás funguje. Ještě jednou moc děkuju a těším se na další novinky. – Petra Chládková
Zuzka mě “dostala” svou upřímností a velmi milým projevem. A také profesionalitou. Bylo by skvělé, kdyby se informace, které předáváš dostaly do škol. Určitě si jednou ráda přečtu tvoji knížku. – Marie Vedrová
Dlouho jsem se zabývala tím, jak dostat svůj život pod kontrolu, jak stíhat, zbavit se pocitů selhání a udělat si pořádek v tom chaosu úkolů a povinností. Přečetla jsem spoustu článků, naposlouchala dost audioknih.
A až u Zuzky to všechno do sebe zapadlo. Vlastně se stal takový malý zázrak. Postupně začínám svůj čas a život řídit, místo abych byla jím zmítána. Ujasnila jsem so, co je důležité a i nadále pokračuji ve spolupráci se Zuzkou dál. Těším se na další změny v mém životě i životě celé mojí rodiny. – Kateřina Vaníčková
Cena, za kterou získáte klíčové informace a postupy, které mohou změnit život vaší rodiny.
Objednejte ještě dnes a začněte vytvářet klidnější a šťastnější rodinné prostředí.
Věřím vám. A věřím, že to zvládnete!
You have successfully joined our subscriber list.
You have successfully joined our subscriber list.