Jak stíhat všechny úkoly bez stresu a naplno si užívat života

Expertní znalosti o lidské mysli pro běžný život

Pomůžu vám zbavit se stresu, dosahovat výsledků a pak v klidu prožívat ty důležité věci

Jako psycholožka a projektová manažerka jsem prostudovala desítky time management příruček, abych nemusela říkat ne všem skvělým příležitostem, které mi život přinášel.

Stala jsem se nesmírně produktivní a dokázala toho do svého denního programu narvat ještě víc. Jenže mě to nakonec dovedlo k celiakii, znechucení a vyhoření.

Pak jsem díky blízkým lidem, které postihla těžká rána osudu, pochopila, že každý den, každou vteřinu balancujeme na křehké hranici mezi životem a smrtí. A že je potřeba život začít prožívat dřív, než dokončím projekt, dosáhnu povýšení, koupím dům, … Jenže uvědomění pro skutečnou změnu vůbec nestačí.

Naučila jsem se proto postupy z oblasti psychologie a neurovědy, které mně i mým klientům umožňují stíhat všechny povinnosti a zároveň se soustředit na to důležité.

Celou mou cestu k lepšímu zvládání priorit a plánování si můžete přečíst zde.

Co pro vás můžu udělat

KOUČOVÁNÍ

Stojíte před těžkým rozhodnutím?

Chcete se hnout z místa?

Chcete toho stíhat víc a být v pohodě?

Potřebujete zlepšit svou práci projekťáka?

A nechcete na to být sami?

Podpořím Vás.

KURZY

Chcete opravdu využívat svůj mozek?

Nechcete ztrácet čas rozhodováním?

Potřebujete získat víc času?

Chcete řídit projekty, ale i vést lidi?

A to vše z pohodlí domova nebo u vás v kanceláři?

Pak jsem tu pro Vás.

Nejsilnější nástroj, který máte v rukou, jako manažerka, koučka i matka, je dobře položená otázka.

Co o mně říkají druzí

Zuzka predstavuje môj vzor toho, jak by som sa ja sám chcel chovať k druhým. Ak by sa toto dalo naučiť absolvovaním ešte nejakého ďalšího semináru, tak sa prihlásim:-). Vždy veľmi pozitívna, energická, erudovaná vo svojom obore. Zuzku ako lektorku som zažil na, nepreháňam, desiatkach seminároch a workshopoch a aj tie so zdanlivo nezaujímavou témou prebehli veľmi pútavou formou a nič z toho nebola strata času.

Zuzka mi pomáhá vidět problémy, které řeším, jinýma očima, a to zejména s důrazem na jejich pozitivní přínos. Má rozhled a nebojí se zastávat a prezentovat menšinové názory, pakliže jim věří. V oblasti osobního rozvoje je velmi znalá a zkušená, proto ji ráda doporučím každému, kdo hledá cesty, "jak se posunout dál". Ostatně sama jejích rad a doporučení na další zdroje průběžně využívám.

Za mě je to prostě pecka. V dnešní vystresované a uspěchané době se umět zastavit, stíhat, být v pohodě a mít mnohem více času na vše důležité, mít čas na ty, které máme rádi a dělat, co nás baví, to je k nezaplacení. Jenže kde ten čas vzít? To Vám právě Zuzka ukáže krok za krokem, jak ho můžete mít mnohem víc na to, co chcete a je už jen na Vás, jak s ním naložíte. To vždycky přijde vhod, co říkáte?

Určite choď do toho, máš jedinečnú šancu zásadne zmeniť kvalitu svojho života k lepšiemu. Zuzanka mi veľmi pomohla a som jej moc vďačná za všetko. Je to ten najkvalitnejší tréning aký som kedy zažila, ide veľmi do hĺbky a rieši problém komplexne na všetkých úrovniach. Líbila se mi úžasná, charizmatická lektorka, a tiež možnosť ísť si svojim tempom

Na tréninku se mi nejvíc líbilo, že na mě Zuzka působí povzbudivě a tak, že jí věřím to, co říká, radí, nabízí. Celkově mi to připadalo takové vlídné a svobodné. Člověk může být Zuzkou inspirován a provázen, ale zůstává autorem svého zacházení s časem, což je příjemné a věřím, že díky tomu změny déle vydrží. Je to průvodce moudřejším hospodařením s časem - hospodaření, které přináší lepší výsledky, ale zároveň, a to je možná zásadní, větší klid v duši.

Předávám znalosti a zkušenosti

Odškoleno více než 1 800 hodin

Na 142 kurzech jsem pomohla 2048 lidem

Zážitkové tréninky, odborná školení, rozvojové kurzy

A to v oblasti projektového řízení, time managementu, efektivního rozhodování, komunikačních dovedeností, motivace i sebemotivace, odbourávání stresu a dalších

Koučuji a podporuji

Vystudovala jsem psychologii na Filozofické fakultě Univerzity Palackého v Olomouci

Absolvovala jsem dlouhodobý výcvik systemického koučování a supervize

Individuální konzultace jsem poskytla již 63 osobám

Jsem mezinárodně certifikovaná konzultantka projektového řízení (IPMA® PMC)

Píšu

Napsala jsem eknihu Hodina navíc každý den (stáhlo si již přes 5000 osob)

Přispívám na blog psychologicketipy.cz a mitvsehotovo.cz

Napsala jsem s kolegy knihu Projektové řízení – Jak zvládnout projekty

Vytvořila jsem online kurzy Efektivní sebeřízení, Sebemotivace, Koučování a Projektové řízení

Vydala jsem sbírku Procházky po cestách srdce

Vytvořila jsem stránky Šťastní životu
navzdory

Vedu a motivuju

Jsem jednatelkou Institutu psychologických služeb, s.r.o.

11 let jsem podporovala a rozvíjela zaměstnance na pozici zástupkyně ředitele ACSA

Pracovala jsem jak ve velkém byrokratickém molochu (Vysoké učení technické v Brně), tak v malé dynamické organizaci (ACSA)

Facilituji firemní workshopy (např. pro stanovení vize, vytvoření systému řízení projektů apod.)

Řídím projekty

Založila jsem unikátní projekt propojující psychologii a projektové řízení BE(e)PM

Zkušenosti s řízením projektů více jak 14 let

Na 26 projektech odpracováno přes 2 000 člověkodnů

Znalosti a zkušenosti mohu prokázat řadou certifikací:
IPMA level B® (2011-2016)
IPMA level C® (2016-2026)
PMP dle PMI® (2013 - 2022)
PRINCE2® Practitioner (2014 - 2019)
Profesní kvalifikace Manažer programů a komplexních projektů (od 2014)

Podívejte se na mé články

Na blogu Psychologické tipy

sdílím své znalosti i zkušenosti o tom, jak využívat psychologii pro řízení sebe sama i druhých.

Koukněte sem.

Jak stíhat všechny úkoly bez stresu a naplno si užívat života

Pomůžu vám zbavit se stresu, dosahovat výsledků a pak v klidu prožívat ty důležité věci